香蕉豆浆是怎样做的

Question

我想做点香蕉豆浆喝，我便秘好几天了，一直不能缓解，怎样做喝了效果好？

Answer 1

喝点香蕉豆浆大便能得到润滑，香蕉一根，无糖豆浆100毫升，可随自己的喜好调整豆浆的分量，喜欢清爽口味的可增加20-100毫升的豆浆。香蕉去皮，在杯内用勺子压成糊状，将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌，香蕉与豆浆融合即可喝。香蕉豆浆放置一段时间，就会酸化变成茶色，建议完成后即饮用。