多吃大豆美容养颜？ - 问答频道

多吃大豆美容养颜？

女，29岁 2018-09-12 20:12

病情描述:

想要多花点心思在美容上，听说多吃大豆对女性保养有帮助？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:50

大豆含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性。

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