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菠菜配大虾怎么做
病情描述:
在网上看到菠菜配大虾吃了能减肥,我想学着做一下,要怎么做?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    菠菜配大虾可以作为减肥食谱,而做法是:
    1、洗净菠菜,用开水灼一下,沥干水分装盘叠成菠菜卷。
    2、将鲜虾水煮,放在菠菜卷顶部。
    3、最后淋上适量的法芥南瓜汁即可。
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