减肥代餐可以吃什么 - 问答频道

减肥代餐可以吃什么

女，19岁 2018-09-05 20:34

病情描述:

我特别容易发胖，所以减肥很难，最近准备吃代餐，选择什么代餐减肥效果好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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杨松主任医师湖北省中山医院 2018-09-05 21:32

可以吃白毛根瘦身汤。材料：白毛根5钱、山楂3钱、胡萝卜半根、高丽菜1/4颗、蕃茄1颗、碗豆夹8个、生香茹3朵。食用方法：全部材料放入加满水的锅里，煮滚加低纳盐，替代三餐饮用。效用：可全身减肥。

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