咳嗽的食疗方法是什么？

病情描述:

天气干燥，我有些上火，这两天一直咳嗽，我想多吃一些能止咳化痰的食物，吃什么比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

咳嗽的人可以吃白萝卜食疗。白萝卜具有很强的行气功能，还能够止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便。萝卜的粗纤维还可以将蛋白质代谢产生的废物毒素排出体外，有利于净化身体。

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