吃洋葱可以降血脂吗？ - 问答频道

吃洋葱可以降血脂吗？

女，55岁

病情描述:

我的血脂有些高，老公经常买紫皮洋葱让我吃，洋葱有降血脂的作用吗？

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

洋葱，尤其是紫皮洋葱的降血脂作用很好。所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强。

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