吃海带的好处有哪些？ - 问答频道

吃海带的好处有哪些？

女，28岁

病情描述:

我平时经常会自己做海带汤喝，吃海带的好处包括哪些？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃海带的好处包括：海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素。

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