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鱼肉脂肪含量高吗?
病情描述:
我平时就很喜欢吃鱼肉,普通的鱼肉脂肪含量高不高?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-04 20:32
    鱼肉脂肪含量其实并不高,而且骨胶原丰富,对女性来说是一种不错的食材。而老头鱼中最美味的部分就是肝脏了,但是老头鱼肝的脂肪含量与鱼肉本身形成相当大的差别,每100克的热量高达445卡。
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