经常吃洋葱能美容吗

Question

我产后皮肤有点显黑，还暗黄，听说多吃洋葱能美容，我想试试，真有用吗？

Answer 1

经常吃洋葱能够达到美容的功效。洋葱里面富含有丰富的维生素c和尼克酸。这两种物质都能够促进损伤细胞的修复和细胞间质的形成，从而促进皮肤的光洁度增高，并且使得皮肤富有弹性，具有非常好的美容的功效。而且洋葱里面富含维生素e和硫质，能够。预防褐质色素的形成，预防老年斑。

Answer 2

洋葱的维生素含量高，没有食欲的时候可以吃点，在洋葱里含有微量元素硒，洋葱的营养价值决定了它有抗衰老的作用。硒是一种很强的抗氧化剂，所以，经常吃一些洋葱，可以起到美容养颜的效果。