糖尿病患者能吃水果吗

Question

得了糖尿病之后，我对饮食就变得很谨慎，那我还可以吃水果吗？

Answer 1

部分水果含糖量比较低，因此糖尿病人在血糖平稳情况下可适量吃低糖水果，但要控制好水果的量。建议多选择含糖量低，升糖效果较慢的水果，比如柚子、橙子、草莓、樱桃等。但也不要吃很多，而且要在两餐之间吃。