紫菜有哪些营养 - 问答频道

紫菜有哪些营养

女，28岁 2018-09-10 20:22

病情描述:

每隔几天我就会做一次紫菜汤吃，紫菜都含有哪些营养物质呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-10 21:00

紫菜的营养可以说是是非常高的，而且很适合做汤吃。具体来说，紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质，能促进肠胃运动。

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