吃什么能消除水肿？

Question

我身上突然肿了，而且整个人显得很胖，医生说和饮食有关。那我吃什么能缓解这种症状？

Answer 1

建议你吃一些冬瓜粥，用新鲜连皮冬瓜80克—100克（或冬瓜仁，干的10克—15克、新鲜的30克），粳米100克为原料。将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可（粥内不要放盐）。或先用冬瓜仁煎水去渣，再净粳米放粥煮，每天早晚两次时，常食有效。能利尿消肿，减肥降脂。