乳制品为什么有减肥功效呢？

病情描述:

听说经常喝乳制品也有减肥的效果，为什么乳制品能够减肥呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

和乳制品是可以减肥的。乳制品中富含支链氨基酸，它也能减少脂肪的合成。营养家们还指出，牛奶具有美容效果，能减少皱纹的产生，长期饮用，能起到良好的减肥效果。

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