红白萝卜豆腐汤能瘦身吗？

Question

目前我正在减肥，同事推荐我多喝一些红白萝卜豆腐汤，这个可以减肥吗？

Answer 1

红白萝卜豆腐汤确实有很好的瘦身功效，将白萝卜、胡萝卜和蘑菇切成小片。在汤碗中加入小麦粉、鸡汤和豆腐，用勺子压碎混合，做成豆腐丸子。加入鸡汤和白萝卜、胡萝卜、蘑菇煮滚，放入酒、酱油，用中火熬3-4分钟。将豆腐丸子加入熬一会，等材料浮上汤的表面。