常吃冬瓜的好处有哪些呢？

病情描述:

夏天我家吃冬瓜的时候比较多，因为此时冬瓜又便宜又好吃，经常吃冬瓜对身体会有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

冬瓜可以常吃，因为冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。此外，冬瓜的美容功效与它含有大量丙醇二酸也有很大关系。

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