鸡枞的功效与作用有哪些

Question

第一次吃鸡枞，感觉味道很好，这种菌类的功效具体有哪些呢？

Answer 1

鸡枞的营养价值较高，尤其适合身体虚弱的人滋补。鸡枞能健脾和胃，令人食欲大增。它内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分，是体弱、病后和老年人的佳肴。鸡枞的另一特点是含磷量高，是需要补磷人士的较好食物。常食鸡枞还能提高机体免疫力，降低血糖，减少疾病的发生。