生姜的功效是什么呢？

Question

我属于寒性体质，同事建议我应该多吃一些生姜，那么生姜都有哪些功效呢？

Answer 1

生姜的功效有很多，辛辣的生姜能让身体产热，那是因为生姜的辣味成分中有姜酚。姜酚具有使血液循环畅通、使肠胃等内脏的活动变得活跃的作用。全身内脏的活动变得活动，自然会提高体内新陈代谢，体温也会上升。