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减肥期间可以喝牛奶吗
病情描述:
我现在正减肥,就需要控制吃很多食物,那可以喝牛奶吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    减肥期间完全可以喝牛奶,牛奶中含有丰富的钙元素,有助于人体燃烧赘肉,促进机体产生更多能降解赘肉的活性酶。所以,假如您想热控减肥,请天天坚持喝牛奶吧。
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