大蒜能帮助减肥吗？ - 问答频道

大蒜能帮助减肥吗？

女，27岁 2018-09-04 20:57

病情描述:

朋友说大蒜能帮助减肥，这让正在减肥的我喜出望外，大蒜真的能减肥吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 21:18

大蒜的确有很好的减肥功效，尤其是生吃大蒜，大蒜能够减少体内的脂肪，据说食用大蒜可以增加体内某种瘦身物质的分泌，从而达到降脂的功效。

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