吃什么可以瘦肚子

Question

我肚子上脂肪比较多，不太容易减，吃什么瘦肚子效果好呢？

Answer 1

红花排毒消脂减肥餐有很好的减小腹的功效。早餐：绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗。中餐：红花鸡蛋面1份、西红柿汁1份。晚餐：玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1倍。这款食谱重点在排毒，清肠，并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效果。如果你的腰腹部赘肉比较多，一天下来你就会发现小肚子平了很多，坚持几周后绝对还你平坦的小腹。