养胃的食物有哪些？

Question

升职前常有出差，三餐不规律，大量饮酒，现在胃出血，需要好好养胃，应多吃什么？

Answer 1

养胃的食物有小米粥、八宝粥、南瓜粥、蔬菜粥、萝卜以及白菜等，这些食物对胃部能够起到一定的好处，同时还能够达到养胃的功效。胃不好多数是由于长期暴饮暴食所引起，也有可能是经常吃不易消化的食物所引起，在日常生活当中，长期饮酒也会引起胃部疾病发生。

Answer 2

火龙果可以帮助养胃，其中的白质白是具黏性、胶质性的物质，可以缓解重金属中毒，还能对胃壁起保护作用。所含花青素成分较多，有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。