减肥的食物都有什么？

Question

我老公最近实在是胖了太多太多了，所以想让他减肥，能够帮助他减肥的食物都有什么呢？

Answer 1

如果想要减肥，那么在平时生活中要多吃一些冬瓜。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，而且冬瓜本身就不含脂肪，热量也不高。