哮喘病人怎么吃南瓜好呢？

Question

我听说常吃南瓜对哮喘有一定的缓解作用，我一到春秋换季的时候就会哮喘发作，这时候怎么吃南瓜效果好呢？

Answer 1

哮喘病人平时应该多吃一些精蜜姜汁蒸南瓜，做法是南瓜外表洗净，切开顶盖，除去瓤及瓜子，放入姜汁、冰糖及蜂蜜，盖上顶盖，用竹签固定，隔水蒸2小时即成。每日吃一半，每日分2次食用，能补肺肾、止咳喘。可辅助肺肾两虚型哮喘。