山药的营养价值高吗？ - 问答频道

山药的营养价值高吗？

病情描述:

我平时特别喜欢吃山药，山药的营养价值高不高呢？

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张萌萌副主任医师山东省立医院

山药营养价值很高。山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。另外，山药还有丰胸作用哦。

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