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哪些食物吃了能延迟衰老

女，34岁 2018-09-08 19:55

病情描述:

我今年34岁了，皮肤一天不如一天，一点弹性都没有，那我现在怎样吃才能延迟衰老？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 20:15

想要美容，可以补充激素，这样皮肤能更有弹性。雌性激素是保持女性青春的重要因素，但随着年龄的增大，雌性激素会分泌得越来越少，这时候就需要从中补充一定的雌性激素。

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