海带吃了有哪些作用？

Question

我经常凉拌海带吃，听说海带吃了有很多的作用，具体有哪些作用？

Answer 1

海带在食用后，确实有很多的作用，比如海带有消痰平喘、排毒通便的功效。海带能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。