减肥的时候吃些什么水果好？

Question

我现在正在减肥，可以吃一些什么水果，营养价值高，又不会长胖呢？

Answer 1

减肥的时候，柠檬是一个很不错的选择。柠檬中富含维生C和各种酸性物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质，特别适合用于清肠减肥。在一公升的水里加上半粒柠檬原汁，每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。