醋都有哪些功效呢？

Question

听别人说应该多吃醋，少吃酱油，说吃醋的好处比较多，醋到底都有哪些功效呢？

Answer 1

醋的功效确实有很多种，醋有很好的助消化、消食滞的作用，可助人吸收食物中的营养成分，起到强身健体的效果，可以适当多吃一些醋。