过敏吃什么可以抑制痒？

Question

不小心皮肤过敏了，现在特别痒，吃什么可以止痒吗，过敏体质平时该吃什么防过敏？

Answer 1

若出现过敏瘙痒症状，可以适量吃燕麦、绿豆、冬瓜、梨等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀、地氯雷他定等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 燕麦

燕麦富含β-葡聚糖，有助于缓解皮肤炎症反应，减轻瘙痒感。

2. 绿豆

绿豆具有清热解毒作用，能帮助缓解过敏引起的皮肤红肿瘙痒。

3. 冬瓜

冬瓜含大量水分和维生素C，可促进体内毒素排出，缓解过敏症状。

4. 梨

梨富含膳食纤维和水分，能润燥止痒，适合过敏引起的皮肤干燥瘙痒。

二、药物

1. 氯雷他定

第二代抗组胺药，能有效缓解过敏引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。

2. 西替利嗪

长效抗组胺药物，适用于过敏性皮炎、荨麻疹等引起的瘙痒症状。

3. 依巴斯汀

强效抗组胺药，对急慢性荨麻疹和过敏性皮肤瘙痒有较好效果。

4. 地氯雷他定

新型抗组胺药物，副作用较小，适合长期控制过敏引起的瘙痒。

过敏期间应避免抓挠患处，穿着宽松棉质衣物，保持皮肤清洁湿润，避免接触已知过敏原。