夏天吃黄瓜的好处是什么？

Question

我在夏天经常回买一些黄瓜当水果吃，因为感觉吃起来特别的清爽，夏天多吃黄瓜对身体有什么好处呢？

Answer 1

夏天非常适合多吃黄瓜，因为天气炎热，有的人会出现食欲不振，而黄瓜有明显的解口渴、退干热的作用，夏季常用黄瓜用凉拌菜或干净生吃，可增进食欲，消腹胀。