什么食物对肠胃有好处？ - 问答频道

什么食物对肠胃有好处？

男，14岁

病情描述:

儿子的肠胃不是很好，经常会出现拉肚子或者是便秘的现象，什么食物对肠胃好了？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

西芹就有这种功效。它富含多种人体必需氨基酸和维生素，能够健胃利尿清热解毒，帮助改善肠胃健康状态。同时，西芹富含植物纤维，这也是紧致肌肤的关键。

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