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吃黄瓜有什么好处?
病情描述:
我一到夏天就特别喜欢吃凉拌黄瓜,吃黄瓜的好处有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    黄瓜不仅是减肥必备的一种食物,而且黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。
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