虚喘的人吃些什么好呢？

Question

我现在经常走几步就喘的厉害。医生说我这是虚喘，吃些什么好呢？

Answer 1

若出现虚喘症状，可以适量吃山药、百合、核桃、银耳等食物，也可以遵医嘱吃补中益气丸、生脉饮、玉屏风散、蛤蚧定喘丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、山药

山药具有补脾益肺的功效，适合肺脾气虚型虚喘患者食用，可蒸煮或煲汤。

2、百合

百合能滋阴润肺，缓解阴虚型虚喘的干咳气短症状，建议与粳米煮粥食用。

3、核桃

核桃可温补肾阳，改善肾不纳气导致的动则气喘，每日食用3-5颗为宜。

4、银耳

银耳富含胶质有助于润肺生津，适合肺燥型虚喘，可制作冰糖银耳羹。

二、药物

1、补中益气丸

用于中气下陷型虚喘，表现为气短乏力、食少腹胀，含黄芪、白术等成分。

2、生脉饮

适用于气阴两虚型虚喘，含人参、麦冬等，能益气养阴、生津止喘。

3、玉屏风散

针对表虚不固型虚喘，含防风、黄芪等，可益气固表减少气喘发作。

4、蛤蚧定喘丸

用于肺肾两虚型虚喘，含蛤蚧、紫苏子等，具有纳气平喘功效。

虚喘患者应避免剧烈运动，注意防寒保暖，饮食宜清淡温补，定期复查肺功能。若喘息加重或出现口唇紫绀需立即就医。