吃海带对身体有什么好处呢？ - 问答频道

吃海带对身体有什么好处呢？

病情描述:

我最近吃了很多的海带，经常吃海带对身体有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

经常吃海带对身体是很好的，尤其是很适合直接凉拌吃，又很方便。海带中的碘十分丰富，因此可以不但可以预防动脉硬化，还可以减少身体内的脂肪积聚。

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