什么食物可以清肠排毒呢？

Question

我到现在脸上还总是长痘痘，所以想吃一些能清肠排毒的食物，吃什么比较好呢？

Answer 1

海带具有清肠排毒的作用。因为海带中的硫酸多糖可以帮助清除附着在人血管壁上的胆固醇。此外富含的褐藻胶把肠道的有毒废物排出来。