含钾高的食物有哪些 - 问答频道

含钾高的食物有哪些

女，34岁 2018-09-04 19:12

病情描述:

医生建议我多吃含钾高的食物，我可以选择吃哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院 2018-09-04 20:09

钾元素有助于保护心脏健康，含钾高的食物包括了香蕉、哈密瓜、芒果等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸，它们可以联手将体内多余的水分排出，有利于维持电解质平衡、降低血压、消肿利尿。但是不能大量吃，否则容易造成肾损伤。

相关问题

宫寒吃什么好如何食疗

现在女性追随时尚前沿，她们不喜欢穿的很多，就是在寒冷的冬天也是穿得少少的，这样才能凸显苗条的身材，但是这样穿着会造成最常见的妇科问题就是宫寒，出现宫寒可以用食疗的方法进行医治，用鲍鱼滋补、当归远志酒进行食疗效果非常好。

2018-03-30 49894次浏览

肾阳虚怎么治

肾阳虚，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。阳虚体质通常表现为，怕冷，面色偏白，体型偏瘦弱，容易出汗，不耐体力劳动;面部易长斑，咽部常有不适，肩背部不适，易得胃肠病，那么肾阳虚怎么治?

2018-03-30 58110次浏览

气虚和阳虚的区别

中医将人的体质分为九大类，气虚和阳虚就是其中的两种，其实对于我们普通人来说，不会通过传统的诊疗手段来判断自己属于哪种体质，但了解一定的医疗常识，可以帮助我们在日常生活中保持健康的生活、饮食习惯，气虚和阳虚很多朋友都分不清楚，其实这两种体质可以通过表现症状来进行区分。

2018-03-30 55313次浏览

按揉巨阙穴可治胸痛

我们知道心与小肠互为表里，它们是皇帝和皇后的关系，是一家子。而关元穴是小肠经的募穴，这个后来会讲到，在针灸上，巨阙和关元配合起来可以治疗一切心脏疾病，像心悸、胸闷、胸痛都可以按揉这两个穴道。特别是对胸痛，治疗效果是立竿见影的。

2018-04-13 56444次浏览

腹宜常摩百病除

摩腹养生，是一种既古老又时兴的健身法。在我国已有数千年的历史。早在南北朝齐梁时期，达摩写的《易筋经》上就有摩腹三法，至唐朝，名医孙思邈也以“常以手摩腹”作为他自己的养生之道。明代养生家冷谦在《修龄要旨》一书收录的养生十六宜中亦有“腹宜常摩”的记载。到清朝方开所传《延年九转法》中，更为详细地介绍了用手摩腹的方法。

2018-04-18 53637次浏览

热门医生

健康资讯

更多>