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糖水真的可以减肥吗

女，24岁 2018-09-12 20:20

病情描述:

有个朋友告诉我喝糖水就可以减肥，可真的会有效果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 20:41

糖水的确具有减肥的效果，如果你想减掉10~20斤，可采取3日糖水减肥法，每月进行2次，大约2~3个月可达到理想体重。如果你想慢慢减掉赘肉，可采取3日糖水减肥法，每月进行1次。

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