香蕉的好处有哪些？

Question

最近正在减肥，有什么食物适合在减肥时食用吗，有什么好的推荐吗？

Answer 1

多吃香蕉对人体的好处有许多，而且也符合减肥人士的要求。因为香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。