薏米具有哪些功效

Question

买粗粮的时候特地买了一些薏米，打算经常熬粥吃，吃薏米会有哪些功效？

Answer 1

薏米可以说是功效非常全的粗粮，薏米被誉为“米中第一”，味甘淡，微寒，具有丰富的营养和药用价值，有消热祛湿、消肿排浓、健脾等功效。