什么食物多吃可以预防胃溃疡？

Question

饮食不是很健康，三餐不定时，爱好喝酒，曾经有过胃出血，得胃溃疡的概率高，多吃什么可以预防胃溃疡的发生？

Answer 1

辣椒多吃能有效降低得胃溃疡的概率，中国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。