女人常吃海带有什么好处？

Question

老婆特别喜欢吃海带，尤其是炒粉条菜的时候经常会放一些海带，女人常吃海带对身体有什么好处呢？

Answer 1

海带有减肥的作用。它含有的胶质和岩藻多糖，可以增进肠道蠕动，促进排便，还可带走体内的油脂和毒素，丰富的钙、铁，对于女性有其特殊的作用，它可以促进血红蛋白的生成，促进氧的输送，使皮肤光洁、红润美丽，更令女性朋友欣喜的是海带的热量几乎为零。