怎么吃能祛痘

Question

我脸上最近长了很多的痘痘，我想吃些能祛痘的食物，该怎么吃？

Answer 1

想要祛痘的话，可以吃祛痘养颜薏米粥，准备材料：薏米50克大米50克。做法：
1、将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。
2、锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的大米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。