葡萄酒怎么喝最好呢？

病情描述:

据说适当喝一些葡萄酒，对身体特别好，特意从超市买了几瓶，怎么喝比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

喝葡萄酒也是需要讲究的，在睡觉前喝一小杯红酒，不仅可以有助于睡眠，舒缓身体压力，还可以缓慢升高身体的温度，让脂肪在睡眠中悄悄地然后代谢。

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