黄瓜含有哪些有效成分

Question

到了夏天的时候，我每天晚上都会吃一根黄瓜，可以补充到哪些有效成分？

Answer 1

黄瓜当中的有效成分多种多样，其中黄瓜水分高达98％，且含有一种“丙醇二酸”的物质，它有抑制糖分转化为脂肪的作用，所以具有非常好的功效。