夏天吃冷饮好吗？

Question

每逢到夏天的时候，我特别喜欢吃冷饮，但妈妈老说不好，夏天吃冷饮不好吗？

Answer 1

夏天吃冷饮对身体确实不好，人们大多贪食冷饮冷食，脾胃功能还没有恢复过来。此时，若是大鱼大肉进补，会增添脾胃负担，消化吸收的效果都不会很好。用一些有滋补作用的素食来进补，既可起到补虚的效果，又不会增加脾胃负担，真是一举两得的好办法。