鲜柿子有哪些食疗作用呢？

Question

把摘下的鲜柿子和苹果、梨一起放几天后，就可以吃到甜甜的柿子了，这种柿子还能治病，它的食疗作用是什么呢？

Answer 1

鲜柿子具有润肺止咳、清热生津、健脾涩肠、止血降压等食疗作用，适合在医生指导下适量食用。

1、润肺止咳

鲜柿子富含维生素C和果胶，有助于缓解秋燥引起的干咳咽痒，肺热咳嗽者可搭配梨汁食用。

2、清热生津

柿子性寒味甘，所含鞣酸和水分能缓解口干舌燥，适合高热后津液不足者少量食用。

3、健脾涩肠

未完全成熟的柿子含较多鞣质，可帮助收敛止泻，但空腹大量食用可能导致胃肠不适。

4、止血降压

柿子叶提取物具有轻微降压作用，果实中的单宁酸对毛细血管出血有辅助改善效果。

食用鲜柿子需避免与高蛋白食物同食，糖尿病患者应控制摄入量，出现胃部不适需立即停食并就医。