想瘦脸吃什么比较好呢？

病情描述:

在男朋友看来，巴掌大的小脸儿才更好看，所以我想吃一些瘦脸的食物，吃什么瘦脸效果好呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

纳豆有很好的瘦脸作用。纳豆系高蛋白滋养食品，纳豆中含有的醇素，食用后可排除体内部分胆固醇，分解体内酸化型脂质，使异常血压恢复正常，对瘦脸具有特殊功效。

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