什么食物可以阻止视力下降？ - 问答频道

什么食物可以阻止视力下降？

女，27岁 2018-09-03 21:42

病情描述:

因为经常在电脑前工作，所以我的视力下降的很快，吃什么能阻止视力下降呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-03 22:07

多吃黑豆能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。因为黑豆中富含抗氧化成分———花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成分。

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