苦瓜汁中可以加入水果吗？ - 问答频道

苦瓜汁中可以加入水果吗？

女，27岁 2018-09-10 21:17

病情描述:

单纯把苦瓜做成苦瓜汁的话味道非常的难以接受，可以加入一些水果吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-10 21:58

可以加入一些水果，但是不要添加甜性水果，糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定。纤维分可溶和不可溶，苦瓜渣中的纤维大多就是不可溶纤维了，纤维是促进肠胃蠕动和分解肠道内脂肪的法宝。

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