吃海带的好处有哪些？ - 问答频道

吃海带的好处有哪些？

女，27岁

病情描述:

每年生日的时候，我妈都会给我煮海带排骨汤，吃海带都有什么好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

海带是一种比较受大众欢迎的群，带了食物，这种食物不仅口感极佳，而且海带还含有丰富的碘元素，且具有良好的调脂效能，常食可预防乳腺癌。

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